【新闻】减肥达人推荐花生减肥法一周快速瘦10斤
发布时间:2021-01-08 09:24:55
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来源:办公柜厂家
吃花生酱减肥
花生热量偏高,两勺花生酱就有16克的脂肪和200卡路里热量会让人产生饱腹感。每天吃两勺花生酱容易让胃口变小减少食物的摄取,可以很好的达到减肥的效果。
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